Бережное парение - это глубоко интегрированная в баню практика взаимодействия человека с человеком, а также с самим собой на основе жизненного опыта и компетенций. Основано на приемах психологической адаптации при попадании человека в новую среду. Цель - помочь человеку почувствовать себя обновленным и пересобранным.